|
| |
| Hulp bij zoeken |
| |
| U heeft gezocht op "eten". Hieronder treft U in volgorde van belangrijkheid 9 resultaten aan: |
| |
| Voeding | 80 % |
| Een gezonde voeding is belangrijk voor een goede gezondheid. Om bijvoorbeeld botontkalking te voorkomen zijn calcium en vitamine D nodig. |
| |
| Angst | 46 % |
| Angst om te vallen is erg vervelend. Op deze pagina leest u wat u kunt doen om de angst te verminderen. |
| |
| Spierkracht en uithoudingsvermogen | 46 % |
| Met het ouder worden gaat de spierkracht en uw conditie achteruit waardoor het soms moeilijker wordt om uw balans te houden. Hierdoor wordt de kans op een valongeval groter. |
| |
| Elastische schoenveters | 43 % |
| Door het gebruik van elastische schoenveters in uw schoenen is het niet meer nodig te bukken om uw veters te strikken. |
| |
| Zien en horen | 43 % |
| Een verminderd gezichtsvermogen of gehoor kan het risico op een val vergroten. In veel gevallen kan hier iets aan gedaan worden. Daarnaast kan het veiliger maken van uw omgeving soms ongelukken voorkomen. |
| |
| Bewegen | 43 % |
| Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om uw lichaam gezond te houden. Dit is belangrijk om het risico voor vallen te verkleinen. |
| |
| Seniorenstoel | 42 % |
| Een seniorenstoel is een stoel met een hogere zithoogte. Hierdoor kunt u gemakkelijker opstaan en gaan zitten. |
| |
| Vervoer | 40 % |
| Soms wilt of moet u ergens heen, maar kunt u daar niet met eigen of met openbaar vervoer komen. Er zijn dan verschillende mogelijkheden. |
| |
| Douchezitje | 40 % |
| Staand douchen kan vermoeiend zijn. Bovendien kan het bukken om voeten en benen te wassen tot een val leiden. Dit kunt u voorkomen door zittend te douchen. |
| |
