|
| |
| Hulp bij zoeken |
| |
| U heeft gezocht op "trainen". Hieronder treft U in volgorde van belangrijkheid 7 resultaten aan: |
| |
| Spierkracht en uithoudingsvermogen | 87 % |
| Met het ouder worden gaat de spierkracht en uw conditie achteruit waardoor het soms moeilijker wordt om uw balans te houden. Hierdoor wordt de kans op een valongeval groter. |
| |
| Behandeling incontinentie | 66 % |
| Afhankelijk van het soort incontinentie zijn verschillende behandelingen mogelijk. Hiervoor kunt u het beste overleggen met uw huisarts. Op deze pagina vindt u informatie over behandelingen voor incontinentie. |
| |
| Bewegen | 59 % |
| Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk om uw lichaam gezond te houden. Dit is belangrijk om het risico voor vallen te verkleinen. |
| |
| Trap en traplopen | 42 % |
| Veel ongevallen gebeuren op de trap. Het is daarom belangrijk uw trap veilig te maken, maar ook uw gedrag aan te passen! |
| |
| Reiken en op trapjes staan | 42 % |
| Heeft u problemen met spullen van grote hoogte pakken (ver reiken)? Bent u onzeker op een trapje bij bijvoorbeeld ramen wassen? Op deze pagina leest u waarom ver reiken tot valongevallen kan leiden. |
| |
| Trap | 40 % |
| Veel ongevallen vinden plaats op de trap. Gelukkig kunt u de trap veiliger maken. |
| |
| Vervoer | 33 % |
| Soms wilt of moet u ergens heen, maar kunt u daar niet met eigen of met openbaar vervoer komen. Er zijn dan verschillende mogelijkheden. |
| |
