Het kan zijn dat u bang bent niet meer overeind te komen na een val. U kunt dan verschillende maatregelen nemen om te zorgen dat u gevonden wordt.

• Plaats de telefoon op een lage gemakkelijk bereikbare plek.
• Maak indien mogelijk gebruik van een alarmeringssysteem (bijvoorbeeld de halshanger).
• Maak een afspraak met familie, vrienden of buren dat zij u op vaste dagen/tijdstippen bellen. Spreek met hen af dat ze, als u onverwacht de telefoon niet opneemt, even langskomen om te kijken (of iemand sturen om langs te komen).
• U kunt ook aansluiten bij een telefooncirkel
• Geef uw buren of familieleden die in de buurt wonen een sleutel van uw huis, zodat zij snel naar binnen kunnen als er iets gebeurt.
• Leg in de huiskamer een deken en kussen neer op een lage plek (bijvoorbeeld in de onderste lade van de kast), zodat u als u valt en niet zelf op kunt staan, het niet koud hoeft te krijgen en iets comfortabeler ligt.